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小川山クライミング講習

3(火)〜4(水)
二日間、小川山でクライミング講習を行いました。
初日は快晴!二日目は曇天模様でしたが、スピードを意識して登ることで無事に終えることが出来ました。
懸垂下降やマルチピッチのシステムを中心に講習しました。
これで安心して夏山シーズンに突入することが出来ますね!
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| 小川山 | 09:19 | TOP↑

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小川山クライミング講習その2

28(木)
本日も小川山でクライミング講習です。
朝方まで雨が降っていましたが、10時ぐらいからお天気が急速に回復!
乾いているルートを探しながら登りました。
まずは屋根岩2峰のダーククリスタル5.9から。30mのロープスケールのスラブ状フェースです。
次に甘食10bを登ってから水晶スラブエリアへ移動。
スラブの足置きを中心に練習しました。スラブはいかに重心移動してから片足で立ち上がれるかが勝負です。
足の筋力と体幹が大事になります。
いよいよ来週は梅雨明けか!?小川山の日々が続きます。
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| 小川山 | 17:07 | TOP↑

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小川山クライミング講習

27(水)
本日は小川山でクライミング講習でした。
この日もお天気が心配されましたが、なんとか一日もってくれました。
川上村は不思議な場所で、意外と雨が降りません。梅雨時の味方です。
フェニックスの岩場でアップ後、左岸スラブでパワー&バランス系のルートで花崗岩に馴れました。
クライミングはいかに手に頼らず足を上手く使えるかが重要です。
人間はどうしても怖くなると手にしがみつきたくなります。
メンタルコントロールが大事ですね!
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| 小川山 | 16:53 | TOP↑

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小川山クライミング

24(日)
天気が回復したので、小川山でクライミング講習を行いました。
きのうの足置き練習が役立つ日です。
夏山のバリエーションルートに向けてのトレーニングを行いました。
春の戻り雪・ガマルートでロープワークなどを練習。
さいごにスラブの足置きを練習しました。
いよいよ来月から夏山シーズンの到来です!
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| 小川山 | 19:38 | TOP↑

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小川山クライミング講習

18(月)
きのうに引き続き小川山でクライミング講習でした。
この日は降水確率80%。お昼からは本降りの雨予報。
降られる前にと早めにクライミング開始。近場のフェニックスの岩場へ。
4本登りまだ降らないので、マガスラブに移動。
またまた3本登っても降らないので、左岸スラブに移動。
4本登った後にようやくポツポツ雨が降り始めたので撤収。
けっきょく11本登ることが出来ました(笑)
このところ晴れ男っぷりを発揮しています!
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